Онлайн-тренировки по карате будут проходить четыре раза в неделю в Пушкино, сообщил Пушкинскому информагентству мастер спорта России по рукопашному бою, председатель регионального отделения Московской области Всероссийской федерации ШБИ (школа боевых искусств) СЭНЭ Олег Вавулин.
Тренировки, продолжительностью более одного часа, будут проходить в 18:00 по понедельникам, вторникам, средам и четвергам.
«Чтобы принять участие нужно скачать программу «Умный дом» от Ростелеком, где я буду в прямом эфире показывать упражнения, а благодаря микрофону все желающие смогут задать вопросы. Для полноценной тренировки понадобятся два квадратных метра и удобное расположение телефона. Тренировка начнется с переклички присутствующих и разминки», – сказал Вавулин.
Всю подробную информация можно найти на странице ВКонтакте тренера vk.com/id101850252 или оправить ему сообщение.
«Я, конечно, понимаю, что в данной ситуации у нас пока других вариантов нет. Мы планируем проводить и парные уроки. Может быть не только дети заинтересуются тренировками, но и родители, которые станут помогать им на занятиях. В течение этого месяца будет сделан акцент на отработку техники и силовые упражнения с координацией движений. Надеюсь, что у нас все получится. Жду всех на онлайн тренировке», – добавил Вавулин.
Источник: http://inpushkino.ru/
71