Современные гаджеты для спорта уверенными шагами вошли в наши обыденные тренировочные будни, делая занятия интересными и занимательными. Они заботятся о здоровье, следят за питанием, весом, сном и позволяют тренироваться с комфортом. Для каждой цели есть свой умный помощник, который выдаёт полезную информацию в удобном виде. Представим вашему вниманию лишь некоторые из них.
Фитнес-браслет
Устройство представляет собой браслет с различными функциями, например подсчёт калорий, пройденное расстояние и другие. Браслеты очень удобны для ношения и не занимают много места. Подзарядки обычно хватает на 5 дней, что является хорошим преимуществом. Помимо этого, фитнес-браслет хорошо синхронизируется с телефоном и постоянно обновляет данные.
К основным плюсам этого девайса можно отнести:
- Отслеживание пройденного расстояния в течение дня.
- Беззвучный будильник.
- Установка личных рекордов.
- Возможность делиться своим прогрессом.
- Длительная работа аккумулятора.
- Удобство ношения.
Цена этого гаджета зависит от модели и бренда и начинается от 700 рублей.
Кардиодатчик
Это девайс, который контролирует сердечный ритм спортсмена. Надевается он на грудную клетку и за счёт импульсов считывает работу сердца. Он нужен не только для профессиональных спортсменов, но и для новичков, что сделает тренировки более эффективными.
Достоинствами являются:
- Контроль за частотой сердечных сокращений.
- Позволяет заниматься спортом даже при заболеваниях сердца.
- Даёт возможность держать пульс в нужной зоне.
- Грудные датчики более точно списывают показания, нежели другие.
- Долговечный.
- Водонепроницаемый.
- Совместимость с мобильными устройствами.
К недостаткам относят:
- Неудобство ношения, особенно для людей с ожирением.
- Неточные показания.
- Для правильного пользования нужны знания о зонах работы сердца, которые вычисляются индивидуально.
Стоимость такого гаджета в среднем составляет около 5000 рублей.
Умные гантели
Этот необычный гаджет предназначен для любителей силовой подготовки с использованием гантелей. Эти гантели умеют самостоятельно подсчитывать количество сделанных упражнений и передавать данные на телефон. Также представляется возможным установить определённое количество повторений, и они начнут издавать характерный звук после достижения цели.
Плюсами являются:
- Удобный хват.
- Хорошая конструкция.
- Приложение многофункционально.
К минусам относят:
- Плохая синхронизация.
- Ограниченный вес.
Стоимость таких гантелей начинается от 2400 за пару.
Мы рассказали лишь о малой части умных спортивных гаджетов. Есть ещё тренировочные маски, умная одежда, умная бутылка, Bluetooth-наушники, кроссовки для бега, умные весы-анализатор, смарт-скакалка, умные гантели. Так что в помощь тем, кто решил заняться своим телом или занимается этим профессионально, сегодня есть множество девайсов, остаётся только выбрать, что необходимо, и пользоваться, анализируя свои тренировки.
Источник:http://inmytishchi.ru/
109