Эта динамическая игра отлично развивает координацию движений, скорость реакции, внимательность, аналитические способности, а постоянный контроль мяча тренирует глазной аппарат. Неоспорима польза настольного тенниса и для профилактики сердечных заболеваний, активизации дыхания, укрепления опорно-двигательного аппарата.
В занятии приняли участие 22 члена нашего клуба «Активное долголетие». Самому старшему участнику 89 лет!
135