Чтобы снизить риск заражения гриппом и другими респираторными инфекциями, важно соблюдать простые правила:
• регулярно мойте руки с мылом;
• не прикасайтесь грязными руками к лицу, носу и глазам;
• при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя;
• по возможности избегайте тесных контактов с заболевшими;
• регулярно проветривайте помещения и проводите влажную уборку;
• при появлении симптомов заболевания оставайтесь дома и не посещайте места массового скопления людей.
Забота о себе и окружающих начинается с простых привычек.
11