При регулярном выполнении упражнений, в организме начинают происходить серьезные изменения, среди которых можно отметить:
* улучшение кровообращения;
* улучшение осанки;
* укрепление нервной системы;
* снижение лишнего веса;
* нормализация обмена веществ;
* совершенствование двигательных навыков.
В занятии приняло участие 5 членов нашего клуба «Активное долголетие».
Самому старшему участнику 75 лет.
Мы приглашаем вас на занятия по понедельникам (11:00-12:00) в Физкультурно — оздоровительный комплекс МАУ СШОР «Белка» по адресу: г. Котельники, мкр. Силикат, д. 31 стр 1.
189