Каждую неделю в красноармейском ДК проходит «Час здоровья» для клуба «Активное долголетие».
Регулярные занятия приводят к укреплению мышечных тканей и положительно влияют на состояние суставов.
Занятия проходят каждый вторник и четверг в 10:30. Участниками могут стать женщины от 55 и мужчины от 60 лет.
А вот в красноармейской школе искусств только начался новый сезон занятия по программе «Активное долголетие». Первый мастер-класс по акварели в новом учебном году провела преподаватель Анна Маркитанова. Записаться на занятия можно через сайт https://dolgoletie.mosreg.ru/. Помогите вашим мамам и папам, бабушкам и дедушкам!
91