В «Спорткомплексе Котельники», в рамках проекта «Активное долголетие» прошла тренировка по дыхательной гимнастике. Дыхательная гимнастика — это определенная последовательность упражнений, которые способствуют устранению заболеваний легких и даже упрочнению костно-связочной системы организма. Помимо этого, улучшается общее состояние: повышается активность и происходит улучшение физических показателей Клуб «Активное долголетие» будет рад видеть всех желающих пенсионного возраста на занятиях, которые проходят по пятницам в микрорайоне Белая Дача д. 8А в МСОАУ «Спорткомплекс Котельники». Начало занятий в 10:00. Всем желаем здоровья и спортивной активности!
108