Участники проекта «Активное долголетие» города Пушкино успешно борятся с проявлениями старения посещая занятия по фейсбилдингу, сообщает министерство социального развития Московской области.
На занятиях они узнают о новых методиках борьбы с возрастными изменениями.
«Любая женщина стремится продлить молодость и сохранить привлекательность. Фейсбилдинг является одним из доступных методов безоперационного омоложения, это гимнастика для лица, которая помогает устранить морщины, подтянуть мышцы лица и шеи. Вы можете повернуть время вспять и снова наслаждаться своим подтянутым лицом!»
— добавил руководитель центра КЦСОиР «Пушкинский» Артем Савин.
Специалист центра помогает осваивать технику самомассажа. Упражнения просты в исполнении, поэтому во время тренировок не требуется наличие каких-либо особых навыков. По словам специалиста, основные принципы фейсбилдинга: регулярность, комплексный подход и последовательность.
Проект «Активное долголетие» предлагает пенсионерам широкий выбор занятий и развлечений. Число участников проекта постоянно увеличивается и мы стараемся обеспечить их большим выбором досуга. Количество участников проекта в Пушкино уже достигло почти две тысячи человек.
1,711