Согласно проекту «Активное долголетие», прошла тренировка людей старшего возраста по скандинавской ходьбе.
Северная ходьба — вид физической активности, который практически не имеет противопоказаний. Ходьба с палками — круглогодичный фитнес на свежем воздухе с дозированием физической нагрузки.
В Кузьминском лесопарке тренировки проходят еженедельно по вторникам и четвергам.
Начало занятий в 10:00 часов.
Приходите, приводите друзей и соседей!
121