Сегодня в Котельниках в рамках губернаторской программы «Активное Долголетие» состоялась тренировка по суставной гимнастике в торговом центре «МЕГА Белая Дача».

Занятия всегда проходят активно, с позитивным настроением и желающих мало не бывает! Каждый хочет обучиться мастерству расслабления своего тела и суставов.

«Каждое занятие помогает мне привести своё тело в норму, наполниться новыми силами и отдохнуть от ежедневной рутины. Хочу отметить профессионализм нашего тренера. Она всегда старается прийти на помощь, если замечает какие-нибудь проблемы в технике выполнения упражнений.»—отметила одна из участниц клуба «Активное Долголетие» Котельники.

На сегодняшней тренировке присутствовало 22 члена клуба, самому старшему участнику 76 лет.

Ждем всех желающих каждую среду в 11:00 в ТЦ «МЕГА Белая Дача» в пространстве «Культура на высоте». Следующее занятие пройдет в среду 30.08.2023.
⁣

221